Well deciding to take things seriously and visit the site a least once a day, hence why I joined a couple of challenges. Just to keep myself motivated.
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1455 kcal
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Gras: 78,83g | Prot: 50,67g | Glu: 132,95g.
Petit Déjeuner: water, Coffee, presweetened with sugar. Déjeuner: milk, pudding, white rice. Dîner: water, mushrooms, sausage, onions cooked. Snacks/Autre: water. plus...
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2604 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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