Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2166 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 80,92g | Glu: 364,48g.
Petit Déjeuner: Paneangeli Fecola di Patate, PB2 With Premium Chocolate, Vivo Meglio Pane di Segale, Eridania Truvia Stevia. Déjeuner: Sale, Pane Italiano, Despar Cioccolato Fondente Extra (senza Zuccheri) , Verdure Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Soya-Nat Yogurt Soia Bianco Cremoso BIO, Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte, Dado Vegetale. Dîner: Despar Cioccolato al Latte (senza Zuccheri Aggiunti) , Tigullio Gran Pesto Pomodori Secchi e Pistacchi, Sale, Eurospin Burger 100% Vegetale con Melanzane e Pomodori, Pane Italiano, Soya-Nat Yogurt Soia Bianco Cremoso BIO, Soya-Nat Tofu, Verdure Crude, Dado Vegetale. Snacks/Autre: Haribo Rotella Liquirizia, Aceto, Ca' Bianca Crackers all'acqua, Despar Cioccolato al Latte (senza Zuccheri Aggiunti) , Melinda Mela. plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Nettoyage - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Pilates - 1 heure et 10 minutes, Massage - 10 minutes, Regarder TV - 1 heure et 15 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ElyBelly95
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