Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2013
|
139,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 48,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3544 kcal
|
Gras: 185,15g | Prot: 217,32g | Glu: 230,35g.
Petit Déjeuner: Smoked Turkey Sausage, Butter , Extra Large Grade A Eggs, Italian Bread, Milk (Nonfat) . Déjeuner: Fountain Mist, Garden Veggie Straws - Sea Salt, Reduced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, Italian Bread, Tomatoes, Turkey Pastrami. Dîner: milk, no fat sour cream, green beans, Pork Spareribs, sweet baby rays. plus...
|
|
3724 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|