Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2019
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 48,53g | Prot: 130,73g | Glu: 150,29g.
Petit Déjeuner: Löwensenf Extra, Lindenhof Harzer Käse, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Vitalis Knuspermüsli Plus Nussmischung, Süßkirschen, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Mein Q Fitness Pudding Schoko . Dîner: Mein Q Fitness Pudding Vanille, Ehrmann High Protein Choco & Coco Pudding , Kim Kräuter Salatdressing, Kühne Scharfe Peperoni, Kirschtomaten, Radieschen, Gelbe Paprika, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Kaufland Rohkost-Mix, Lindenhof Harzer Käse. Snacks/Autre: Manner Original Neapolitaner, Ja! Feine Salzstangen (25g), Milka Kleines Dankeschön. plus...
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1948 kcal
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Exercice:
Fitness - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Tigalillie
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