Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2019
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137,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,2 kg.
Reste à parcourir: 24,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1783 kcal
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Gras: 81,94g | Prot: 66,13g | Glu: 195,12g.
Petit Déjeuner: Maruchan Instant Lunch - Chicken Flavor. Déjeuner: American Cheese, Fried Egg, Johnsonville Sausage Patty, McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's Chicken McGriddle. Dîner: Garlic Bread, MyFitFoods Salmon Cakes (Small), Ikea Vegetable Balls, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Ikea Swedish Meatballs Dinner (10), Mashed Potatoes, Lingonberry, Cream Sauce, Gerber Pear Juice. Snacks/Autre: Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size). plus...
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7823 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Épicerie - 4 heures, Fitbit - 10 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Dishy61979
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