Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2019
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1782 kcal
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Gras: 73,89g | Prot: 53,00g | Glu: 170,26g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Dîner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Bruin Frans Stokbrood, Philadelphia Naturel, Penne. Snacks/Autre: Paranoten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Merlot. plus...
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2821 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 36 minutes, Tennis - 50 minutes, Assis - 14 heures, Dormir - 7 heures et 34 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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