|
yay i will take any loss today.
terrible cramps and headache, love when my period is normal hate this part of it though.
|
145,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4564 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 minute, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 29 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|