Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2019
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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923 kcal
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Gras: 25,55g | Prot: 88,68g | Glu: 88,73g.
Petit Déjeuner: Framboesas, Mirtilos, Ananás. Déjeuner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Nabiça, Salmão. Dîner: Cogumelos, Peito de Frango, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Limiano Queijo Flamengo Light, Banana. plus...
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1998 kcal
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Exercice:
Bicicleta - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de martaalmeida1
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