Journal de Gabrielmartyn, 28 juil. 19

100g parece pouco mais para eliminar eles foi com muita disciplina! E eu considero que seja uma vitória!

115,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 35,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juillet 2019:

818 kcal

Gras: 36,80g | Prot: 34,40g | Glu: 87,20g. Déjeuner: Prato Fino Arroz Branco. Dîner: Habib's Pizza de Quatro Queijos. plus...

2315 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

Commentaires

Também consideramos uma grande vitória! Vamos nessa!

28 juil. 19 par le membre: ka almeida

se baseie mais nas medidas perdidas. as roupas começando a ficar largas por exemplo. e siga firme 💪🏻💪🏻

28 juil. 19 par le membre: Bella Vieira

Verdade , 100g diárias no fim da semana são 700g né, parabéns 💪🏽

28 juil. 19 par le membre: DeahFitness

Parabéns pelo emagrecimento!

28 juil. 19 par le membre: Fernando Gabriel

Qualquer grama é uma Vitória!!

28 juil. 19 par le membre: K_mickey

👏👏👏👏👏

28 juil. 19 par le membre: deniselicia


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