Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2019
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 26,64g | Prot: 90,67g | Glu: 136,54g.
Petit Déjeuner: Mila Skyr 0% Bianco, Hero Marmellata Light Arance Amare, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Excellence 99% Cacao, Mila Skyr 0% Bianco, Pane Comune, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi. Dîner: Mila Skyr 0% Bianco, Domori Trinitario 100%, Pane Comune, Pam Panorama Minestrone. Snacks/Autre: Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts, San Carlo Più Gusto Pomodorini di Stagione, Eurospin Energy Drink Sugar Free. plus...
|
|
2509 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 2 minutes, Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 16 heures et 51 minutes, Dormir - 5 heures et 59 minutes. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de calavera73
|