Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1979 kcal
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Gras: 80,58g | Prot: 67,06g | Glu: 247,33g.
Petit Déjeuner: Kölln Veggie Müsli Karotte & Ingwer, Kaffee. Déjeuner: Aldi Gourmet Rohschinken, Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, Vitalbrötchen, Kaffee, Birnen, Äpfel, Rote Paprika. Dîner: Dr. Oetker Kuchenschätze Marzipan , Erasco Hühner-Nudeltopf. Snacks/Autre: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Balisto Muesli-Mix. plus...
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2728 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 30 minutes, Douche - 23 minutes, Regarder TV - 2 heures, Repos - 4 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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