|
Прошла неделя) вес снизился, но объемы не ушли😔 и тело мне не нравится( надо тренироваться, а времени совсем нет😭😭
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 60,54g | Prot: 73,25g | Glu: 148,90g.
Petit Déjeuner: Печеночные Оладьи. Déjeuner: Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Dîner: Кофе Эспрессо, Летний День Молоко 3,2%, Мороженое Пломбир. Snacks/Autre: Печеночные Оладьи, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яблоко. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|