Journal de But1kEkaterina, 29 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 51,11g | Prot: 114,47g | Glu: 135,63g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяноблин белковый. Déjeuner: Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яичный Желток, Лук, Куриное Филе, Морковь. Dîner: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Урожай Хлеб Ржаной, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Капуста. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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