Journal de eliya2502g, 29 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1135 kcal Gras: 27,41g | Prot: 85,70g | Glu: 157,54g.   Petit Déjeuner: Кофе, Вареное Яйцо. Déjeuner: Перекресток Огурцы Малосольные, Хлеб Бородинский, Простые Пельмени. Dîner: Манник, Перекресток Огурцы Малосольные, Камшат Котлеты Рыбные из Карася. Snacks/Autre: Магнит Персик, Черника, Овсяная Каша на Воде, Протеиновый Коктейль. plus...
2004 kcal Exercice: Sauna - 30 minutes, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de eliya2502g


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