Journal de Melitza23, 29 juil. 19

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58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1028 kcal Gras: 71,50g | Prot: 75,04g | Glu: 16,18g.   Déjeuner: AH Walnotenolie, AH Veldsla, Egg. Dîner: Lidl Grana Padano, Milbona Creme Fraiche 30%, Atkins Penne, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), AH Spinazie, AH Advocado. Snacks/Autre: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Almonds , AH Walnoten, Fulfil Chocolate Caramel & Cookie Dough Vitamin & Protein Bar. plus...
232 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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