Journal de GCJ52, 29 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1521 kcal Gras: 113,45g | Prot: 70,25g | Glu: 53,34g.   Petit Déjeuner: Bramen, Holland & Barrett Gebroken Lijnzaad, Alpro Mild & Creamy, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel. Déjeuner: Melkan Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Ei, Galbani Mascarpone . Dîner: AH Olijfolie Mild, Knorr Hollandaise Saus, Broccoli, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Milbona Room Culinair Creme, Garden Gourmet Vegetarische Spekreepjes, Broccoli, Rode Uien, Courgette. Snacks/Autre: AH Elstar Appel, Molensteen Amandelmeel, Joannusmolen Teffmeel, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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