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G-factor
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29 juil. 19
Journal de G-factor, 29 juil. 19
Profil de G-factor
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I broke the 250 mark,
113,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,5 kg
.
Reste à parcourir:
17,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 juillet 2019:
2106 kcal
Gras: 111,09g | Prot: 111,25g | Glu: 185,18g.
Petit Déjeuner:
RxBar Peanut Butter Chocolate, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Foxy Strawberries, Bananas.
Déjeuner:
Pineapple, Peanut Butter and Jelly Sandwich.
Dîner:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Tomato Ketchup, Baked or Broiled Salmon.
Snacks/Autre:
Coca-Cola Diet Coke.
plus...
4244 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine
47 supporteurs
Encourager
Commentaires
yay!! way to go!
29 juil. 19 par le membre:
babayjo
How exciting, congratulations! 🌟🌟🌟 Keep up the good work!
29 juil. 19 par le membre:
shirfleur 1
Great job!!!! 😁😁😁😁
29 juil. 19 par le membre:
clairsheart
Yay!!!!👏
29 juil. 19 par le membre:
jcmama777
WTG. Very exciting for you
29 juil. 19 par le membre:
tatauu22
Fantastic!
29 juil. 19 par le membre:
znastar1
Thanks, I think I found the right path, thanks everyone, I feel very encouraged
29 juil. 19 par le membre:
G-factor
Boom!
29 juil. 19 par le membre:
kissangelgirl
Historique de poids de G-factor
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