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29 juil. 19
Journal de madfoxmade, 29 juil. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
78,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,0 kg
.
Reste à parcourir:
15,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 juillet 2019:
1030 kcal
Gras: 43,42g | Prot: 41,12g | Glu: 130,04g.
Petit Déjeuner:
Great Value Organic Raw Honey, Jif Creamy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread.
Déjeuner:
Fried Egg Sandwich.
Dîner:
Peace Tea Georgia Peach Tea, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Meat Loaf.
plus...
241 kcal
Exercice:
Ménage - 1 heure, Samsung Health - 23 heures.
plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine
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Commentaires
You are getting there- for sure!
29 juil. 19 par le membre:
davidsprincess
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