Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 56,81g | Prot: 63,21g | Glu: 91,76g.
Petit Déjeuner: Koffie (Gemalen), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Déjeuner: Koffie (Gemalen), Olijfolie, Cherrytomaten, Courgette, Gebakken Varkenskarbonade, Jumbo Mini Krieltjes. Dîner: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Bruine Boterham, Gebakken Ei. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de socrates56
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