Journal de Filipemax, 30 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019

83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg. Reste à parcourir: 8,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 juillet 2019:

26 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Glu: 6,40g. Petit Déjeuner: Halls Bala Halls. Déjeuner: Halls Bala Halls. plus...

2341 kcal

Exercice: Air Climber - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine


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Historique de poids de Filipemax