Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2013
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2098 kcal
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Gras: 80,01g | Prot: 86,69g | Glu: 257,77g.
Petit Déjeuner: Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Donut House Coffee K-Cup, No Calorie Sweetener, Bagel with Raisins. Déjeuner: Sweet Potato Fries, Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Ground Turkey (Cooked), BBQ Hamburger Buns, Dill Cucumber Pickles, Ketchup, Mustard, lettuce, Tomatoes. Dîner: Chocolate Chip Cookie, BBQ Hamburger Buns, Dijon Mustard, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), lettuce, Tomatoes. Snacks/Autre: starbucks light. plus...
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2738 kcal
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Exercice:
Repos - 3 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 11 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de FattyFattyFatFat
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