Journal de cldiamandis, 31 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
43,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

889 kcal Gras: 27,09g | Prot: 30,14g | Glu: 134,74g.   Déjeuner: Myrtilles, Fraises, Nectarines, Origan, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Ail, Freshona Polpa Di Pomodori, Combino Spaghetti. Dîner: Harry's American Sandwich Complet, Miel, Monoprix Beurre Doux, Casino Maïs Doux en Grains, Casino Riz Thai , Herta Bacon Tranches Fines, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Oeuf, Avocat. plus...
1162 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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