Journal de irin81, 31 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1768 kcal Gras: 59,91g | Prot: 106,77g | Glu: 179,64g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Foodspring Protein Cream, Mila Latte Scremato senza Lattosio, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Delberg Quark Magro, Tastino Fette Croccanti Bio. Déjeuner: Bonduelle Rucola, Nixe Aringhe Fritte in Marginatura Speziata, Carosio Riso Roma. Dîner: Melone, Toffifee Toffifee, Vino Chardonnay, Gorgonzola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aia Tagliata di Petto di Pollo, Hofer Sonnenblumenbrot, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Autre: Nuii Gelato Cioccolato Bianco e Vaniglia di Java, Alesto Mango Essiccato, Colussi Riselle , Foodspring Whey Protein Nocciola, Esselunga Banana. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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