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I'm doing the "I lost weight" dance!!! Whoo Hoo!
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134,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1932 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 111,90g | Glu: 244,71g.
Petit Déjeuner: Fiber Plus Peanut Butter. Déjeuner: Iced Tea, Margarine, Dinner Roll, Canned Corn, Sour Cream, Baked Potato, Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: wasabi, Ginger dressing, Lettuce, Chicken broth, Teriyaki sauce, Cooked Shrimp, Japanese Stir fry, Sticky Rice, Tuna Nigiri. Snacks/Autre: Beer, Brownie, Ice Cream Bar. plus...
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3897 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Jouer de la Musique - 3 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de vackerman
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