Journal de AnnekeMeeuwesen, 31 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1728 kcal Gras: 74,39g | Prot: 85,86g | Glu: 175,71g.   Petit Déjeuner: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Déjeuner: AH Doosjevol Frambozen, Bolletje Krokante Ontbijtgranen met Noten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Dîner: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Uien, AH Spinazie Vers, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, AH Kookzuivel, AH Grote Garnalen, AH Tagliatelle All'uovo. Snacks/Autre: Jellybeans, AH Stroopwafel, Marne Zoete Honing Mosterd Saus, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Hellema Smoeltjes Speculaas, Bosperzik. plus...
2712 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de AnnekeMeeuwesen


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