Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2019
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1922 kcal
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Gras: 99,21g | Prot: 117,59g | Glu: 135,88g.
Déjeuner: Arroz Branco, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cabotia, Alface, Brócolis. Dîner: Heinz Maionese, Requeijão, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Cordeiro Assada, Sadia Mussarela, Pão Francês, Da Terrinha Tapioca, Heinz Catchup. Snacks/Autre: Sadia Nuggets de Frango Tradicional. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 10 minutes, Danse (Danse Carrée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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