Journal de Sandroich, 01 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2019
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1651 kcal Gras: 62,35g | Prot: 83,00g | Glu: 179,50g.   Petit Déjeuner: Kölln Veggie Müsli Karotte & Ingwer, Kaffee. Déjeuner: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken , Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Pema Eiweißbrot, Äpfel, Kaffee. Dîner: Wilhelm Brandenburg Rinderknacker, Sushi. Snacks/Autre: Magnum Praline, Balisto Muesli-Mix. plus...
2779 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Douche - 46 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 3 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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