Journal de formosatina, 01 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2019
75 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1042 kcal Gras: 52,92g | Prot: 57,56g | Glu: 81,70g.   Déjeuner: Tahu Kukus, Sawi Putih, Telur Dadar. Dîner: Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus, Selada Daun Hijau, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Snacks/Autre: Kopi Luwak White Koffie. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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