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Didn’t expect to lose that much, glad to finally hit where I need to be!! Now the fun /hard work begins. Need to maintain it!! I’ve never been this light in my adult life so pleased with this achievement! 🤩
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 62,24g | Prot: 63,85g | Glu: 166,25g.
Petit Déjeuner: Tesco Cantaloupe Melon, Asda Fresh Tastes Pineapple Slices. Déjeuner: Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Tesco Whole Pickled Gherkins, Co-Op Loved By Us Sea Salt & Black Pepper Crackers. Dîner: McDonald's Sweet & Sour Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Aubergine, Tesco Courgette, Tesco Breaded Onion Rings, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Egg. Snacks/Autre: Asda Milk Chocolate Digestives, Coffee (Brewed From Grounds), Drink, Green Tea. plus...
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2050 kcal
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Exercice:
Kickboxing - 33 minutes, Repos - 16 heures et 32 minutes, Dormir - 6 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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 Commentaires
01 août 19 par le membre: AgirlcalledJack
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01 août 19 par le membre: flutter*fly
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01 août 19 par le membre: Dave 10
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That's a crackin loss there 👍
01 août 19 par le membre: Tracey2211
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Thanks guys, it’s amazing to actually hit my target weight, thanks for all your support guys. Everyone on this app is so amazing, so much love and support
01 août 19 par le membre: tina_belfiore
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Well done beautiful so proud of you xxx
02 août 19 par le membre: RaeJae87
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Historique de poids de tina_belfiore
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