Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2019
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 149,03g | Glu: 206,53g.
Petit Déjeuner: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Proteine Whey. Déjeuner: Banana, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Le Freschette Speck Light, Pomodorini, Olive Nere, OK Bio Gallette di Mais, Mais. Dîner: Patate al Forno, Pane Integrale, Penny Market Ketchup, Pomodorini Secchi, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Yogurt Greco alla Vaniglia. Snacks/Autre: OK Bio Gallette di Mais. plus...
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2660 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hadden89
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