Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2019
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101,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,5 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2084 kcal
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Gras: 56,21g | Prot: 248,36g | Glu: 138,39g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dîner: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Казеин, Lindt Шоколад 85% Какао, Салат из Капусты и Огурца, Яйцо Всмятку, Морской Котик Тунец Филе в Масле, Billa Яблоко Гренни Смит , Optimum Nutrition Гидроизолят, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Stan174
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