Journal de Helena@2, 02 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2019
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 64,40g | Prot: 57,62g | Glu: 176,36g.   Petit Déjeuner: Bananas, Bananas , Albany Ultima Multigrain Brown Bread. Déjeuner: Grilled Chicken, Tomatoes, Lancewood Cheddar Cheese, Albany Ultima Multigrain Brown Bread, B-Well Creamy Gourmet Mayo, Mixed Salad Greens, Simonsberg Feta with Black Pepper. Dîner: Green Peppers, Avocados, Simonsberg Traditional Feta, Cherry Tomatoes, Lettuce, Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap. Snacks/Autre: Nescafe Cappuccino, Tea with Milk and Sugar, Orange, Strawberries, Lemon, Herbex Fat Burn Herbal Tea, Coffee with Milk and Sugar. plus...
138 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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