Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2019
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 123,63g | Glu: 138,38g.
Petit Déjeuner: Quaker Quick Oats, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dole Frozen Strawberries, RSP Truefit Lean Protein Shake, Bananas. Déjeuner: Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Walnuts, Blue Cheese , Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Dîner: White Rice, Asian Chao Bourbon Chicken. Snacks/Autre: Bananas , Dole Frozen Strawberries, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate. plus...
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379 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de videobiker
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