Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2019
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 93,01g | Prot: 124,74g | Glu: 193,93g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Пчелка Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Верховье Био Йогурт Чернослив 2,9%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Каждый День Сыр Голландский. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина , Черника, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, 365 Дней Мороженое Ванильное, Стебель бамбука Соус Сладкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Шницель Аппетитный, Макфа Спагетти, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пестравка Молоко 3,2%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Autre: Яблоки Белый Налив. plus...
|
|
2651 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 43 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 47 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|