Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2019
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 18,47g | Prot: 135,61g | Glu: 183,42g.
Petit Déjeuner: Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco, Monster Energy Ultra. Déjeuner: Cipolle Rosse, Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , Pomodori, Ichnusa Birra non Filtrata, Ichnusa Birra . Dîner: Pavesi Pavesini al Cacao, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mila Skyr 0% Bianco, Cipolle Rosse, Pomodori, Bresaola, Aldi Pane di Segale. Snacks/Autre: Novi Crema di Nocciole , Domori Trinitario 100%, Schweppes Tonica Zero, Melone, Crostata alla Marmellata. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 9 minutes, Course à Pied - 11/kph - 52 minutes, Repos - 16 heures et 52 minutes, Dormir - 6 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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