Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2019
|
102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3501 kcal
|
Gras: 101,28g | Prot: 273,66g | Glu: 339,53g.
Petit Déjeuner: Power System Глютамин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Гречка, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Power System Глютамин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару , Гречка. Dîner: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Кекс Кофейно-Шоколадный, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Кекс Кофейно-Шоколадный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Гречка. Snacks/Autre: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Кекс Кофейно-Шоколадный, Малина, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Малина. plus...
|
Perdant 3,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|