Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2019
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 61,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 64,10g | Prot: 80,37g | Glu: 124,10g.
Petit Déjeuner: Fine Life Кокосовое Молоко , Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Орехи Кешью, Голубика, Шпинат, Клубника, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Сельдерей. Déjeuner: От Мартина Семечки с Морской Солью, Приготовленный Яичный Белок, Ашан Кешью Сушеный, Курага, Булгур (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dîner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Игристое Вино. plus...
|
|
1906 kcal
|
Exercice:
Stepper - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 31oksana
|