|
Forgot to weigh myself right when I woke up as I usually do. Went to the gym and ate afterwards so hopefully it balanced out between sweating and breakfast with 1/2 gallon of liquids. :)
|
100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 70,29g | Prot: 86,52g | Glu: 68,23g.
Petit Déjeuner: Eggo Homestyle Waffles (2), JYM Supplement Science Post JYM, Egg, JYM Supplement Science Pro JYM - Vanilla, JYM Supplement Science Pre JYM. Déjeuner: Butter , L'oven Fresh Sandwich Skinnys Multi-Grain , Egg, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Almonds . plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mcarthey
|