Journal de Seybo, 04 août 19

Mit viel Disziplin bewegt es sich wieder nach unten. Die Disziplin lässt aber leider manchmal zu wünschen übrig. 🙃

83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg. Reste à parcourir: 13,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 août 2019:

2321 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

Commentaires

Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend

04 août 19 par le membre: Wusel51

Danke meine Liebe, dir auch einen schönen Abend.

04 août 19 par le membre: Seybo


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Historique de poids de Seybo