Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2019
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 45,57g | Glu: 203,38g.
Déjeuner: Çilek, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Menemen. Dîner: Dana Kavurma, Pide Ekmeği, Çay Şekerli, Doğal Peynir, Domatesler, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Autre: Ülker Pötibör Bisküvi, Nestle Sıcak Çikolata (Paket), Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Kinder Pingui, Çay Şekerli, Şeftali. plus...
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1778 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de zeynepisilak50
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