Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2019
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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996 kcal
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Gras: 46,48g | Prot: 60,30g | Glu: 85,86g.
Petit Déjeuner: Market Basket Bulkie Rolls, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Tea with Milk. Déjeuner: Watermelon , Egg. Dîner: Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Grape Tomatoes. Snacks/Autre: Watermelon . plus...
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2396 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de nutmeg506
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