Journal de naresty, 05 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2019
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

774 kcal Gras: 15,83g | Prot: 27,81g | Glu: 131,42g.   Déjeuner: Remis Masak, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Padamu Bihun Jagung. Snacks/Autre: Kerupuk Beras, Jeruk, Oishi Pillows Ubi, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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