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Workout Rudern und Powerplate und gleich ein Kilo mehr
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 28,62g | Prot: 56,62g | Glu: 218,09g.
Déjeuner: Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Dîner: Amfit High Protein Cookies & Cream, Pecorino, Barilla Integrale Farfalle, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, Salzgurken (Natriumarm), Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. Snacks/Autre: Feigen, Schwip Schwap Ohne Zucker. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Drulli
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