Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2019
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 73,53g | Prot: 66,36g | Glu: 66,98g.
Petit Déjeuner: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko Banane, Honig, Teekanne Minze Zitrone, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Aldi Gouda Jung, Gekochtes Ei. plus...
|
|
2198 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dana Eff
|