|
Мда...застолье в пятницу дали о себе знать. Два дня не вставала на весы.
|
98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 65,68g | Prot: 83,01g | Glu: 213,68g.
Petit Déjeuner: Гематоген, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром, Селяночка Сахар, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Отварная. Déjeuner: Трубочка со Сгущенкой, Чай с Молоком, Борщ со Свининой. Dîner: Трубочка со Сгущенкой, Чай с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%. plus...
|
|
310 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a.erilowa2019
|