Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2019
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 88,82g | Prot: 85,01g | Glu: 106,43g.
Petit Déjeuner: Quaker Cruesli, Terrasana Hennepzaad, Chiazaad, Magere Yoghurt. Déjeuner: Whey Premium Whey Perfection, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Olijfolie, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Dîner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Geroosterde of Gebakken Kip, AH Courgette, Avocado. Snacks/Autre: Appel, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TMHC
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