Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2019
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61,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2287 kcal
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Gras: 99,70g | Prot: 55,48g | Glu: 276,27g.
Petit Déjeuner: Butter (Salted) , L'oven Fresh Blueberry Bagel, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Butter (Salted), Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Grilled Fruit Kabobs , Whipped Cream . Dîner: McCain Seasoned Curly Fries , Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Heinz Tomato Ketchup, Ragu Cheese Creations Four Cheese, Earth Grown Meatless Jumbo Hot Dogs, Fred Meyer Hot Dog Bun. Snacks/Autre: Turkey Hill Chocolate Chip Cookie Dough Premium Ice Cream, Jam Preserves, Great Value Chocolate Flavored Syrup, Mini Cheesecake, Snickers Snickers Bar (Fun Size), millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 25 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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