Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2019
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 55,15g | Prot: 101,13g | Glu: 133,02g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, KDV Конфеты Lusso, Рот Фронт Карамель Москвичка, Кофе (из Молотых Зерен), Tchibo Gold Mokka, Зеленый Салат с Редисом Огурцом и Морковью, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Déjeuner: Чай, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Яичный Омлет, Домашний Сыр. Dîner: Чеснок, Рагу из Кабачков с Картошкой, Кофе (Растворимое), Фермерский Продукт Творог 2%. plus...
|
|
1969 kcal
|
Exercice:
Разговор по телефону стоя - 4 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Работа за компьютером - 4 heures et 30 minutes, Разговор по телефону сидя - 1 heure et 30 minutes, Персанальная гигиена - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 34 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Приём пищи сидя - 45 minutes, Одевания - 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелине1989
|