Journal de Gjallarhorn., 06 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2019
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2557 kcal Gras: 81,64g | Prot: 180,42g | Glu: 271,65g.   Petit Déjeuner: Linessa Mozzarella Light, Aldi Putenbrustfilet, Edeka Wraps, Milch 1,5%. Déjeuner: Milbona Milch 3,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Dîner: Aldi Putenbrustfilet, Müller Protein Milchreis Vanille, Grandessa Mini Stieleis Exotik, Gekochtes Ei, REWE Feine Welt Pfirsich-Maracuja Exotischer Fruchtaufstrich, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leichter Genuss Geflügel Salami , Aldi Gouda, Wasa Rustikal Knäckebrot, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, REWE American Sandwich, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner Fein. Snacks/Autre: DM Sportness Eiweiß 50%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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