Journal de Mias89, 06 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2019
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1490 kcal Gras: 46,24g | Prot: 85,22g | Glu: 188,64g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Lindenhof Harzer Käse, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Kochschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Maggi Tomatensuppe mit Reis. Dîner: Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Lindenhof Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Netto Käse Schinken Salat. Snacks/Autre: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Power System High Protein Bar Schoko, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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